轻断食减肥

轻断食减肥是一款针对一些需求减肥的小伙伴们供给的轻断食食谱的软件，能够依据减肥的需求来定制相应的食谱，合理规划自己的一天三顿，以科学的方法为你量身定制，轻松到达减肥的方针。

轻断食减肥软件怎么样

1、出色饮食习气

用户能够通过这款软件养成出色的饮食习气，坚持健康的身段。

2、每天记载体重

能够记载每天体重与轻断食数据计算，协助您养成健康习气。

3、断食数据追寻

手机断食追寻软件，轻松计算数据，智能分析，协助用户养成出色的饮食习气。

软件优势

1、检查规范指数

检查每周和每月的重量以及BMI记载和更改，以获取规范重量值。

2、检测睡觉情况

您能够每天检查睡觉时间，并在一天中的任何时间检查内容。

3、家人共享健康

通过将家人添加到默许帐户中，您能够重视家人的体重和健康情况。

软件特征

1、当咱们学会制造这些美食的时分，就不用忧虑在减肥的时分没有美食吃了。

2、无论是断食时间、饮食主张、食物热量、体重记载、形体自拍、减肥日记。

3、辟谷、断食、生酮爱好者的专属计划东西。通过小柚供给的科学断食计划，协助您自律减肥。