运动计步
- 健康运动
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- 2024-08-06 22:30
- 浙江新盘果信息技术有限公司
运动计步app是一款经过专业科学的核算方法为你的健康运动进行计步,可以核算你每天的步数以及对应的运动项目,结合自身身体情况的数据共享,得到最为科学的运动计划,可以改进你的睡觉以及健康情况,一起来支撑健康计步。
1、身体健康运动
经过身高体重三围核算出BMI指数,根据身体数据供给每日运动量、饮水量等。
2、日常打卡
简易便利的寻找日常习气,协助你轻松打卡,养成和记载良好习气。
3、数据分析
具体完好的步数记载和运动健康数据核算,结合身体健康信息改动,给出专业的运动效益分析。
1、【运动计步】
记载每天的运动数据,合格即可获得对应运动徽章,实时记载自己的运动成长,还有BMI核算器,科学了解自己的身体情况,为健身打基础。
2、【作息办理】
特性作息办理,从睡觉初步关照您的身体健康。
3、【喝水提示】
敦促您每天喝够八杯水,促进细胞活泼,带动移风易俗,更好的运动健身。
1、【掌上计步】
掌上计步可以协助您记载每天的步数、旅程以及每天耗费了多少卡路里,对自身运动情况一望而知。
2、【老友排行】
每日可在步数排行榜上看到自己与老友的步数排名,和老友一起抢夺进榜上前三吧。
3、【运动实况】
可以根据您自身的运动实况来切换运动形式,核算您的运动值,让您的极力具体看得见。
1、计数进程,经过加速度计传感器计数进程。
2、核算耗费的卡路里,白日的步进计数器, 以核算耗费的卡路里。
3、每日成绩陈说,用明晰的图表陈说卡路里、时刻和距离。
1、每天在线打卡运动自动测算运动旅程和耗费热量。
2、休憩之余,健康问答多参加,能了解更多的摄生常。
3、健康陈说随时测,能更科学健康地调整运动习气。
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